Stricken als Meditation – Ruhe finden durch Handarbeit

Der Kalender schreibt den 06. Jänner 2024 – Weihnachten und Silvester sind vorbei und spätestens am kommenden Montag beginnt für die meisten von uns wieder der ganz normale Alltag. Auch wenn wir hoffen, dass ihr eure Feiertage entspannt und angenehm verbracht habt, wissen wir, dass einem diese Zeit, so einiges abverlangen kann.

Genau deshalb haben wir uns für diesen Beitrag etwas Besonderes überlegt und wollen mit euch teilen, warum Stricken & Co der perfekte, meditative Ausgleich nach den hektischen Feiertagen oder dem Alltag ist.

Handarbeit als Entschleunigung

In einer Welt, die oft von Hektik geprägt ist, erweist sich das Stricken als eine oft übersehene Form der Meditation – habt ihr das gewusst?

Beim Stricken ist Fokus unerlässlich. Das wiederholte Bewegen der Nadeln und das Muster des Strickens erfordern eine bewusste Konzentration, vergleichbar mit den Prinzipien der Meditation. Wie bei der Meditation trägt Stricken dazu bei, den Stresspegel zu senken und eine entspannte Atmosphäre zu schaffen.

Der bewusste Prozess des Eintauchens in das Strickprojekt schafft einen Ruhepol im hektischen Alltag.

Der Rhythmus des Strickens und das monotone Klicken der Nadeln, erzeugt einen beruhigenden Effekt und fördert die Entschleunigung. Dieser gleichmäßige Ablauf hilft dabei, den Geist zu beruhigen und den Stress des Alltags zu entfliehen – genial oder?

Stricken ist zu alledem auch eine sinnliche Erfahrung. Die Berührung von Wolle, das Gleiten der Nadeln – all dies schafft eine bewusste Wahrnehmung von Momenten und fördert die Achtsamkeit.

Kreativer Ausdruck durch Handarbeit

Die Möglichkeit, kreativ tätig zu sein und eigene Designs zu schaffen, trägt zur Selbstentfaltung bei. Stricken ermöglicht einen Ausdruck von Individualität und Persönlichkeit.

Gönnt euch die Zeit, die Nadeln in die Hand zu nehmen, und damit ihr auch gleich in die meditative Welt des Strickens eintauchen könnt, haben wir wieder tolle Strickkits für euch vorbereitet.

Die Tücher uns Schals von „Chris Berlin“ haben es in letzter Zeit nicht nur uns, sondern auch euch angetan.

Vorallem der „Kolding“ hat sich zum absoluten Lieblingsteil etabliert. Die Garnvarianten für diesen Schal sind nahezu unendlich je nachdem welches Garn man wählt, wird er zarter oder auch richtig groß. Wählt eure Lieblingsversion und startet das neue Jahr gleich mit einen tollen „Chris Berlin“-Strickprojekt.

Weil wir es im letzten Beitrag nicht mehr geschafft haben, wollen wir euch gleich heute auch noch die neu erschienenen Strickbücher von „Laine“ vorstellen. Mit großer und edler Auswahl ist in diesen Magazinen für jeden Geschmack etwas dabei.

Wir hoffen, wir konnten euch mit diesem Beitrag den Start in das neue Jahr ein bisschen versüßen und freuen uns schon darauf, euch auch dieses Jahr wieder alle zwei Wochen mit neuen Woll-News zu überraschen.